Schwanger... und jetzt?

Wenn frau plötzlich ihren Körper teilt : Fragen und Antworten zu Gesundheit, Sport, Ernährung, Psyche und Organisatorischem während der Schwangerschaft. Wie können wir selbstbewusst, fit und gesund den Wandel in der Schwangerschaft geniessen und uns gleichzeitig auf stürmische Zeiten vorbereiten? Unser Workshop soll wertvolle Tipps vermitteln - für alle Frauen oder Paare, die schwanger sind, es werden wollen und alle, die sonst Interesse haben.

Wann?

• Sa, 26.01.19, von 10-15h auf Englisch
• Sa, 23.02.19, von 10-15h auf Englisch
• Sa, 30.03.19, von 10-15h auf Deutsch
• Sa, 27.04.19, von 10-15h auf Deutsch

Programm

10-11h: Ernährung und Bewegung in der Schwangerschaft
11-12h: Bewegungen im Alltag mit Kind - richtig gemacht!
Mittagspause
13-14h: Von Partner zu Papa und Mama : Stolpersteine in der Partnerschaft
14-15h: Vorbereiten auf die Ankunft des Kindes - Praktisches und Administratives

Kosten

20€ für einzelne Teilnehmer/ 35€ pro Paar

Bei Interesse bitte bei info@berlin-chiropraktoren.de anmelden!